בית לתנועה בריאות והתפתחות
מתחזקים במפנים החוצה
פילאטיס מכשירים, פילאטיס מזרן ויוגה באילת.
קבוצות קטנות, יחס אישי וצוות מקצועי המלווה אותך בדרך לגוף חזק, יציב ובריא יותר.
מי אנחנו ?
הרבה יותר מסטודיו לפילאטיס
בלאנס הוא בית לתנועה, בריאות והתפתחות.
אנחנו מאמינות שתנועה איכותית יכולה לשפר את איכות החיים, להפחית כאב, לחזק
את הגוף ולהעניק ביטחון ביכולת שלנו לנוע טוב יותר בכל גיל ובכל שלב בחיים.
השיעורים בסטודיו משלבים בין עקרונות הפילאטיס הקלאסי לבין ידע עדכני מעולם
התנועה, ומועברים בקבוצות קטנות המאפשרות יחס אישי ודיוק בהנחיה
למה להתאמן אצלנו?
קבוצות קטנות מאפשרות ליווי אישי, תשומת לב ודיוק בתנועה.
צוות מקצועימדריכות מנוסות הפועלות בשפה מקצועית משותפת ומתפתחות באופן מתמיד.
אימון מותאםהתאמת התרגול לרמת המתאמנת, למטרותיה ולצרכיה.
פילאטיס שהוא אימוןהשיעורים אינם רצף רפרטוארי קבוע, אלא אימונים מלאים המבוססים על עקרונות השיטה
צוות הסטודיו
אורי לס
מדריכת פילאטיס מזרן, משלבת קלאסי ומודרני. בוגרת סמינר הקיבוצים לחינוך גופני ובעלת הסמכות נוספות בתחומי שיעורי סטודיו.
נטלי כהן אכד
בעלת הסטודיו, מדריכת פילאטיס מכשירים, מזרן ויוגה. שואפת לאיזון בכל תחומי החיים, לאורח חיים בריא וספורטיבי.
אלומה גינזבורג
מדריכת פילאטיס מכשירים. בוגרת וינגייט לחינוך גופני חובבת אנטומיה, כושר ואורח חיים בריא.
צרו קשר
טופס הרשמה
